C’est une pratique énergisante et respectueuse du rythme de chacun, elle aide a maintenir le corps en bonne santé en relâchant les tensions.
Contenu des séances : centrage, éveil du corps, aisance et souplesse gestuelle, renforcement musculaire, Pilate, stretching.
Intervenant(s) : Patricia Lermet – Tél : 06.29.37.64.73
Tarifs : 170€ l’année + une adhésion annuelle de 30€
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